Экономим воздух!
Экономия воздуха начинается еще задолго до самого погружения.
Ноги, ноги!? Вот крылья!
Ваша физическая подготовка влияет на частоту дыхания. Чем в лучшей Вы форме, тем меньше «запыхаетесь», готовясь к погружению и во время его. Не пренебрегайте своей физической формой и, как минимум, отдохните.
«Спокойствие! Только спокойствие!», - как говорил Карлсон, который живет на крыше.
Если вопрос физической формы быстро не решается, а на отдых и сон, как обычно, не хватает времени, то эмоциональное состояние можно более-менее контролировать. Именно в этом кроется секрет, почему более опытные дайверы расходуют воздух экономней!
Состояние стресса, нервозная обстановка, да и просто плохое настроение приводят к тому, что Вы делаете много лишних движений, а на это тоже нужен кислород.
Что Вы сказали!? Кого позвать!?
Планируйте свое погружение. В деталях обговорите все возможные ситуации под водой, договоритесь о вариантах совместных действий, по возможности учтите рельеф дна и течения. И тогда не придется искать друг друга в условиях ограниченной видимости и выгребать «на последнем крыле» к боту или берегу в конце дайва, когда силы уже почти иссякли. Пользуйтесь подводными блокнотами.
Мы же - не верблюды!
Подготовьте свое снаряжение. Спланировав погружение, определившись с максимально возможной на этот раз глубиной и условиями, подберите комплект снаряжения наиболее оптимально. Это понятно, что «запас карман не тянет!», но все же. Не надо взваливать на себя тяжелую спарку, если глубина небольшая, а у всех остальных обычные «двенадцатилитровки». Не берите фонарь, если солнечный день, прекрасная видимость, и Вы не планируете залазить в какой-нибудь wreck или пещеру и т.д. и т.п.
Единственное, к чему я Вас не призываю, так это экономить на безопасности! Ножи, октопусы, ласты, в конце концов, должны быть в достаточном количестве!
Пар костей не ломит!
Не по погоде подобранный костюм приведет к тому, что Вы замерзнете раньше остальных, и тут уже не до эмоционального состояния, — «быть бы живу!». На самом деле замерзнуть можно в любой воде, температура которой ниже 36.6 °С, это только вопрос времени и законов теплообмена в более плотной водной среде.
Главное, чтобы грамотно подобранный костюм дал Вам время - с комфортом насладиться погружением именно в данных условиях.
Экономим воздух в воде и под водой
Закон Архимеда - «Каждое тело, погруженное в жидкость...»
Правильно обезвесьтесь перед погружением. Не надо брать лишних грузов, а потом расходовать воздух, постоянно пользуясь компенсатором. Потратьте несколько лишних минут на эту процедуру, дыша из атмосферы, и они вернутся сторицей! Не поленитесь, запишите потом, сколько грузов Вам понадобилось в данной конфигурации снаряжения, это сэкономит время, силы и нервы в будущем.
Для бешеной собаки 100 верст не крюк!
Заходя в воду с берега, на мелководье, или планируя погружение на какой-либо отдаленный объект, переходите с трубки на регулятор только когда это уже необходимо. Зачем расходовать воздух из баллона на глубине «по колено» и плывя по поверхности несколько сот метров к месту погружения.
Вечный двигатель пока не придумали!
Некоторые пробуют поддувать компенсатор под водой ртом, а не при помощи инфлятора, надеясь этим сэкономить воздух. — зря! Вы только собьете дыхание и ничего не сэкономите. Под водой это аварийный способ при выходе из строя снаряжения, но на поверхности, дыша из атмосферы, не расходовать воздух из баллона на поддувку компенсатора было бы очень грамотно.
Человека хорошо, а дельфины лучше!
Принято считать, что женщины потребляют воздуха под водой меньше, чем мужчины. И в этом есть доля истины. Но почему? Потому что они хрупкие и изящные? А мужчины большие и сильные и им всего нужно больше? На самом деле главная причина кроется в физиологии.
Большинство женщин дышат животом. Мужчины же делают это грудью. Поэтому женщины лучше вентилируют легкие и более эффективно используют кислород из воздуха, ну и в конечном итоге дышат реже.
Ни в коем случае не пытайтесь экономить воздух, задерживая дыхание! Это может грозить баротравмой, а эффект будет прямо противоположный экономии — дыхание собьется, появится одышка.
Научиться технике дыхания животом несложно и очень полезно не только под водой, но и для обычной жизни. Немного тренировок и самоконтроля, и все получится. Все же женщины в чем-то изначально более совершенны, чем сильная половина человечества...
А вот дельфины, при почти таком же объеме легких, как у человека, дышат в несколько раз более эффективно, но это уже вопрос, конечно, не физиологии, а генетики. Хотя нет предела совершенству и самосовершенствованию!
Сидеть лучше, чем стоять, а лежать лучше, чем сидеть!
Передвигаясь в толще воды, старайтесь принимать горизонтальное положение. Старайтесь придать себе и снаряжению более обтекаемую форму. Это заметно сократит Ваши физические усилия.
Кроме того, наши ученые доказали, что лежа и думается лучше! Да и врачи спецфизиологи настоятельно рекомендуют, особенно мужчинам (вы понимаете, о чем я...?!). Кровообращение и насыщение кислородом тканей улучшается, особенно в нижних конечностях.
Там бронепоезд не пройдет, не пролетит стальная птица!
Погружаясь под воду в составе группы, некоторые дайверы стараются «занырнуть» поглубже остальных, забраться в самую узкую расщелину, в общем, показать, что они самые -самые. Вот они первыми и потащат всех на поверхность! Все увидеть и рассмотреть можно не «ползая» по дну, не поднимая клубы взвеси и не пугая подводных обитателей.
Дайвинг - это не экстремальное соревнование — «кто дальше, глубже, быстрее!». Под водой ведите себя спокойно и чинно. Чудеса случаются, но над этим нужно много работать!
Мы не раскрыли Вам ни одного секрета или тайного заклинания, как сэкономить воздух. Все очень просто и логично. Но если Вы будете соблюдать эти правила, то гарантируем значительную прибыль опыта и здравого смысла, в том числе и ВАR'ов в Ваших баллонах!